Mentaltrainer
Wolfgang Grosz der Mentaltrainer

Mentaltraining ist der Weg, das in uns schlummernde Potential zu erkennen und unsere Zukunft nach eigenen Vorstellungen zu gestalten. Dafür ist es notwendig, unsere Sichtweisen und unser Verhalten in bestimmten Situationen zu verändern.


Mentaltraining bedeutet bewusst zu denken und bewusst seine Aufmerksamkeit auf jenes zu lenken, das uns in unserem Leben unterstützt. Die Werkzeuge, mit denen wir unsere Ziele erreichen können, sind unsere Gedanken und Überzeugungen. Diese entscheiden, ob wir durchhalten oder aufgeben, ob wir selbstbewusst sind oder unsicher, ob wir Erfolg haben ober nicht.
"Wenn du tust, was du immer schon getan hast, wirst du bekommen, was du immer schon bekommen hast!"
Abraham Lincoln

Über 340.000 Personen sind entweder arbeitslos oder in Schulungen! 500.000 Menschen leiden an Burnout, eine Million sind gefährdet! Die Durchschnittsverschuldung der Österreicher wächst dramatisch! Beinahe jede 2. Ehe wird wieder geschieden! Tausende Verkehrsunfälle und Verletzte jedes Jahr!


Jeden kann es treffen. NENA drückt es sehr gut aus: Auch das Schicksal und die Angst kommt über Nacht. Ich bin traurig gerade hab ich noch gelacht und an sowas Schönes gedacht ...


Umso stärker Sie mental sind - unabhängig von Wissen und Können - umso leichter können Sie Herausforderungen meistern, umso erfolgreicher werden Sie sein.
Wenn das Leben voller Herausforderungen ist, die nicht mehr bewältigt werden können. Wenn die Unzufriedenheit immer größer wird, wenn die unangenehmen Situationen immer mehr werden, wenn einem alles zu viel wird, dann ist es wichtig, dem Leben eine andere Richtung zu geben. Jeder Mensch kann seinen persönlichen Lebensweg ändern und seine Lebensfreude und seine Kraft wieder zurück gewinnen.

Jeder Mensch hat das Recht glücklich zu sein . Und jeder hat es selbst in der Hand!
Das ist nur vielen Menschen nicht bewusst. Die meisten sind davon überzeugt, keinen Einfluss darauf zu haben und das Leben so nehmen zu müssen, wie es kommt.

Es ist nicht leicht, eigene Schritte zu setzen um aus gewohnten Mustern auszusteigen, da wir durch die Gesellschaft und unser Umfeld sehr intensiv geprägt werden.  Unser Leben wird von unseren daraus resultierenden Gedanken, Gefühlen und Überzeugungen bestimmt. 

Ist man sich dessen bewusst, kann man diese Ressourcen mit Hilfe des Mentaltrainings uneingeschränkt für sich nutzen und einsetzen.

Mir ist es wichtig Erwachsene, Kinder, Senioren oder Sportler auf ihrem Weg zu unterstützen und ihnen zusätzlich Möglichkeiten zu zeigen, Krisen mit Hilfe mentaler Techniken leichter bewältigen zu können. Jeder Mensch - ob klein oder groß - hat die Fähigkeit, seine individuelle Persönlichkeit zu entfalten und weiterzuentwickeln, ein glückliches Leben im Einklang mit sich selbst zu leben und seine Ziele zu erreichen.

Training


Als Mentaltrainer biete ich den Menschen unter anderem Möglichkeiten, um


  • aus dem Alltagstrott auszusteigen und dem Leben eine andere, neue Dimension zu geben
  • mit Stress anders umzugehen & Entspannungsmöglichkeiten kennen zu lernen
  • das eigene Leben selst zu gestalten
  • andere Blickwinkel kennenzulernen und dadurch neue Wege zu gehen
  • Herausforderungen als Chancen wahrzunehmen
  • Gedanken und Gefühle bewusst in die Richtung zu lenken, die mir gut tun
  • kleine und große Ziele zu erreichen
  • die eigene innere Stärke zu erkennen

Durch Mentaltraining werden Sie sich Ihrer eigenen Werte, Verhaltensweisen und des eigenen Tuns bewusst. Denn erst, wenn Sie sich Ihrer Gedanken und Ihres Handelns bewusst sind, können Sie sich von alten Denkmustern lösen und Ihr Bewusstsein so weiter entwickeln, dass Sie zu mehr innerer Ruhe kommen, ausgeglichener werden und wieder mit mehr Lebensfreude und Lebenskraft durch das Leben gehen.


Regelmäßig ausgeführte Übungen aus dem Mentaltraining unterstützen Sie, Ihr Durchhaltevermögen zu steigern und Ihre Ziele zu erreichen und dadurch wieder zum Gestalter Ihres Lebens zu werden.


SIE entscheiden was Sie erreichen oder wie Sie leben möchten. Mentaltraining unterstützt Sie in Ihrer ganz persönlichen und beruflichen Laufbahn.
Kosten: Euro 90,- pro Coaching, Dauer ca. 90 Minuten
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